Ganzheitliche, traumainformierte und körperorientierte Begleitung mit psychologischer Beratung
In meinen Begleitungen verbinde ich einen ganzheitlichen Blick auf dich als Mensch mit einem achtsamen, traumainformierten und körperorientierten Ansatz, ergänzt durch psychologische Beratung. Dabei steht nicht das Funktionieren im Vordergrund, sondern dein Erleben, in deinem Tempo, mit allem, was da ist.
Dein Körper wird bewusst mit einbezogen, denn viele Erfahrungen, besonders belastende oder überwältigende, sind nicht nur im Denken gespeichert, sondern auch im Nervensystem und im Körper spürbar. Gleichzeitig bietet die psychologische Beratung Raum für Reflexion, Einordnung und neue Perspektiven. So können Verstehen und Erleben miteinander in Verbindung kommen.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Rahmen, in dem du dich wahrnehmen, stabilisieren und weiterentwickeln kannst und dein authentisches, echtes, lebendiges Sein mehr Raum bekommen darf.
Ich begleite dich dabei
– wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren
– innere Sicherheit und Stabilität aufzubauen
– emotionale Prozesse achtsam zu durchlaufen
– belastende Erfahrungen besser zu verstehen und einzuordnen
– deinen Körper als Ressource zu erleben
– dein authentisches, echtes, lebendiges Sein zu entfalten
Die Begleitung ist individuell und richtet sich nach deinen Bedürfnissen, sanft, respektvoll und ohne Druck.
An wen richten sich meine Begleitungen? An Frauen die
- viel leisten & tragen
- selbstständig sind und ihre Ängste und Zweifel anschauen möchten
- innere Anspannung spüren und nicht mehr loslassen können
- ständig nur im Kopf sind
- gefühlt nicht mehr von der Stelle kommen und sich im Kreis drehen
- sich Veränderung wünschen
- bereit sind, für sich loszugehen
- sich Unterstützung wünschen bei emotionalen Themen oder Krisen
- sich alleine fühlen und das Gefühl haben, dass sie keiner versteht
Rahmenbedingungen
Dauer 60 bis 90 Minuten
Kosten 80 € pro Stunde
Individuelle Ratenzahlung ist jederzeit möglich. Melde dich!
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