Beschreibung
Deine Auszeit zum
Loslassen und Auftanken!
Diese achtsame Atemreise schenkt dir einen sicheren Raum, um Anspannung loszulassen, neue Energie zu tanken und innere Blockaden sanft zu lösen. Getragen von Musik und meinen einfühlsamen Worten wirkt sie auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Ideal für alle, die sich nach mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst sehnen. Atme & spüre!
Wir beginnen mit einer Tasse zeremoniellen Kakao, die dich sanft ins Fühlen und Ankommen führt und gehen dann sanft über zum verbundenen Atem.
Du darfst Altes loslassen und einen inneren Raum für Neues öffnen. In der Gruppe entsteht ein Feld von Ruhe, Verbindung und Vertrauen,
das dich trägt.
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