Mit dieser Begleitung, möchte ich dich ganzheitlich und individuell zurück in deine Balance führen. Auf dieser Reise werden wir gemeinsam entdecken, wer du bist bzw. wer du sein möchtest und welche Wege es gibt, um dein wahres Selbst zu (er-)leben.
Zu aller erst werden wir ein ausführliches Kennenlerngespräch führen, in dem wir uns gegenseitig kennen und vertrauen lernen. In diesem ersten zusammenkommen, erfühlen wir auch deine Intention für die gemeinsame Begleitung und richten deine Energie mit verschiedenen Tools in deinen Körper darauf aus.
Mir ist wichtig, dass wir uns ganz an deinem Tempo und deinen Themen orientieren, ohne starren Plan, denn zu viel Struktur kann manchmal eher Druck als Sicherheit erzeugen.
Ebenso, ist es mir ein Anliegen, dass wir ausreichend Zeit haben um auf die Gefühlsebene zu kommen. Daher dauern die ersten Termine, egal ob Coaching oder mit Massage, immer 2 Stunden. Denn Gefühle brauchen Zeit, Raum und vor allem Vertrauen.
Wen möchte ich hiermit ansprechen?
Du bist hochsensibel und fühlst dich unsicher und/oder alleine. Du hast Beschwerden durch deinen weiblichen Zyklus, welche dich einschränken. Du bist total gestresst und weißt nicht mehr, ob das was du tust, für dich noch Sinn ergibt. Du erlebst gerade eine intensive, persönliche Krise und wünschst dir Unterstützung.
Was machen wir konkret?
Wir arbeiten mit einer Vielfalt an Methoden. Aus der systemischen Arbeit, dem NLP, über Atemtechniken, Meditationen, gezielte Fragen und weiteren Ansätzen (siehe unter Einzel-Session), um einen achtsamen Zugang zu deinem inneren Erleben zu ermöglichen. So können sich unbewusste Muster zeigen, die dich möglicherweise bisher blockiert haben, so schaffen wir gemeinsam Raum für neue, unterstützende Impulse.
Über ausgewählte Körperimpulse aus dem Yoga, Somatic Experiencing, dem Womb Awakening (Beckenembodiment), der Neuroathletik und meiner TFM-Massagetechnik darf dein Körper erleben, wie sich Sicherheit von innen anfühlen kann. Diese Erfahrungen können dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu spüren und auf sanfte Weise in deine Kraft und Balance zurückzufinden.
„Was auch immer wir in unser Unterbewusstsein pflanzen und durch Wiederholung düngen, wird irgendwann Wahrheit.“ – Earl Nightingale
Du bist Neugierig geworden?
Dann schreibe mir für dein kostenloses Erstgespräch oder buche es direkt selbst hier auf der Homepage. Lerne mich kennen und lass dir deine Fragen beantworten.
Coaching Begleitung individuell planbar.
Sessiondauer für die ersten 3-5 Termine 120 Minuten
Energieausgleich: 90 € / Stunde
Kontaktiere mich gerne über Social Media, WhatsApp oder mein Kontaktformular.